2016년 1월 23일 토요일

깜놀 뉴스~ 키큰 성인 여성 유방암 위험 ㅠ.ㅠ



깜놀 뉴스~ 키큰 성인 여성 유방암 위험 ㅠ.ㅠ


뉴스를 보면서

허걱~~~

키가 크다고 어떻게 이럴수있을까...합니다

하지만 

연구를 했다잖아~~~잖아



이미지 출처: kbs 뉴스






미국 밴더빌트대학 연구팀은 키와 관련된 전 세계 159개 유방암 연구를 종합해

 4만 6천여 명의유방암 환자와 4만 2천여 명의 일반 여성을 비교·분석했습니다.



그 결과, 키가 10㎝ 클수록 유방암 위험은 17%씩 높아졌습니다.



170㎝인 여성은 160㎝인 여성보다 유방암에 걸릴 위험이 17% 높다는 겁니다.

 ㅠ.ㅠ

특히 키를 크게 하는 특정 유전자가 있는 사람은 위험이 21%까지 더 올라갔습니다.




이미지 출처: kbs 뉴스



<인터뷰> 안성귀(강남세브란스병원 유방외과 교수) : "키라는 것도 사실은 굉장히 
유전적인 영향이 크다고 알려졌는데요. 키와 관계된 유전자들이 유방암과의 발생과도
 연관되어있다는 것들을 (확인한 겁니다.)"



성장 호르몬과 관련된 일부 유전자가 '키'는 

물론 유방암 세포도 자라게 할 수 있다는 이야기입니다.



게다가 키 큰 여성은 청소년 시기에 소고기 같은 적색육을 많이 섭취했을 가능성도 

높아 유방암 발생에 영향을 줄 수 있습니다.



유방암은 '키' 말고도 여성 호르몬과 환경의 영향 등 다양한 요인이 있는 만큼, 

마흔이 넘으면 정기 검진을 받는 게 좋습니다.



KBS 뉴스 박광식입니다.

박광식기자 (doctor@kbs.co.kr)

http://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=shm&sid1=103&oid=056&aid=0010276124









2016년 1월 22일 금요일

홈플러스에서 산 블루투스 스피커

예전에 홈플러스에서 블루투스 스피커를 샀어요^^


블루투스 스피커가 신기 했다는...ㅎㅎㅎ

 가격도 할인해서 싸서 샀네요 ㅎㅎ
불빛이 신기하죠??



2016년 1월 21일 목요일

하나님의교회 2016년 자원봉사상 수상, 이웃사랑실천은 '어머니마음'

하나님의교회 자원봉사·수상 그리고 해외방문단

지구촌 가족 보듬는 살신성인...'어머니 마음' 각국 정상 찬사
'새 성지'찾는 수천 외국인 성도...한국 세계 종교·문화 잇는 다리

황성규 기자



세월호 무료급식 ·네팔지진복구 헌신적인 봉사정신 '국경초월' 한 ·미 대통령상등 1800회 수상

매년 국내 연수원·관광지 방문 작년 메르스때 회성행궁 체험 한국·수원 방문의 해 경제 활력




. 자원봉사와 수상

지난달 10일 하나님의교회 성도들이 인천 신흥동 일대 독거노인, 한부모, 조손, 다문화가정 등 어려운 이웃 30세대에 따뜻한 이불을 선물했다.
혼자서 외롭게 살아가던 어르신들은 "생각지도 못한 선물에 고마울 뿐"이라며 뜻 밖의 온정을 진심으로 반겼다. 인천 신흥동 뿐 아니다.
하나님의교회 성도들의 이웃사랑은 전국 각지에서 자원봉사로 나타나고 있다.
지난해에도 어김없이 김장 담그기 행사를 통해 저소득가정, 복지소외가정에 겨울철 반(半) 양식을 정성껏 전달했다.






하나님의교회 성도들의 헌신적인 노력은 국가적 위기 속에서 더욱 빛을 발한다.
지난해 메르스 여파 등으로 침체된 사회 분위기 속에서도
광주유니버시아드대회 서포터즈 자원봉사, 해외성도방문단 방한 등을 통해
세계인들에게 한국의 위상과 가치를 알리고 국민들에게 활력을 주었다.

경인일보 기사 원문 http://www.kyeongin.com/main/view.php?key=20160118010005724 Viewer

2016년 1월 20일 수요일

영적 결로현상? (하나님의교회 안식일)


며칠 전부터 시작된 강추위가 다음주까지 계속이어진다고 하는데요. 이럴때 일수록 걱정되는 것 중에 하나가 바로 결로현상입니다. 저희 집도 결로가 심해서 작년에 곰팡이가 크게 번진 이후로 각별히 신경을 쓰고 있습니다.
결로를 방심하고 그대로 방치해 두면 곰팡이가 피는 등 겉잡을 수 없이 일이 커지게 마련인데요. 패스티브 홈페이지에 결로현상을 빗대어 오늘날 하나님을 믿는다고 하면서도 하나님의 뜻대로 행하지 않는 교회들에 대해 이야기한 글이 있어서 옮겨와 보았습니다^^




이러한 결로현상이 꼭 집이나 물체에만 발생하는 것은 아니다. 그리스도를 믿는 신앙인들에게도 영적 결로현상이 나타난다. 내면에 있는 믿음과 외면으로 나타나는 행실이 차이가 크기 때문이다. 예수님을 향한 믿음에 있어서는 더없이 좋은 자세를 지녔지만 외면으로 나타나는 행실은 정반대의 신앙적 모습을 지닌 것이 오늘날 기성교인들이다. 그 이유를 든다면 대표적으로 예배일을 꼽을 수 있다. 예수님께서는 예배의 날로 ‘안식일’을 지키라고 명하셨다.

인자(예수)안식일의 주인이니라 (마태복음 12:8, 마가복음 2:28, 누가복음 6:5)

예수께서안식일자기 규례대로 회당에 들어가사 성경을 읽으려고 서시매 (누가복음 4:16)

오늘날 수많은 기독교인들은 예수님을 사랑한다고 말한다. 예수님의 뜻이라면 어떤 일도 할 수 있다며 자신의 믿음을 드러내기도 한다. 그런데 정작 예수님께서 지키라 하신 안식일은 버리고 일요일예배를 지키고 있다.

일요일예배는 그리스도가 아닌 ‘사람’에 의해 만들어진 계명이다. 1600년 전 로마 교황이었던 콘스탄티누스가 한 주간의 첫날을 휴일로 선포하며 일요일 휴업령을 내렸다. 그리고 콘스탄티누스는 이날을 ‘태양의 날(Sunday)’라고 명명했다. 이 같은 일요일 휴업령은 321년에 공식적인 예배일로 둔갑하게 되었다. 그 후 안식일예배를 지키는 사람이 있다면 이단으로 간주되어 죽임을 당했다. 이로써 예수님께서 지키라 하신 안식일은 사람에 의해 어둠 속으로 사라져버렸다. 공교롭게도 이 같은 가짜 예배가 지금까지 교회의 예배일로 굳혀지게 된 것이다.

오늘날 일요일예배를 드리는 기독교인들은 나름 그리스도에 대한 내면의 믿음이 자리잡고 있다. 하지만 그 행위는 그리스도를 욕되게 하고 있는 것이다. 자신도 모르는 사이 내적인 믿음과 외적인 계명의 극심한 온도차가 생긴 것이다. 이 때문에 믿음의 집에는 크나큰 결로현상으로 곰팡이가 피고 급기야 튼튼해야 할 믿음의 벽은 썩게 되었다. 10년 이상 교회를 다녔던 사람이 마음의 공허함을 채우지 못해 교회를 떠나는 일이 태산인 이유다. 내적인 믿음은 좋은 형태를 가지고 있으나 구원받기 위해 가져야 하는 외부적인 요인, 곧 그리스도의 계명 준수에는 크나큰 결점을 가진 셈이다.

아직도 ‘믿기만 하면 구원을 받는다’는 목사의 가르침을 맹신하여 그리스도를 욕되게 하는 일요일예배를 지킬 것인가. 만약 그렇다면 당신의 영혼의 집에는 내부와 외부의 온도차가 만든 극심한 결로현상으로 더 이상 손쓸 수 없는 심각한 피해를 입을지도 모른다.

*출처 : 패스티브(https://www.pasteve.com/?m=bbs&bid=B2BibleCovenant&uid=3767)

하나님을 믿는다면 하나님의 뜻대로 행하는 것이 중요합니다. 하나님의 뜻인 안식일을 다른 요일로 바꾸어 지키는 것은 있을 수 없는 일이죠. 하나님의교회에서는 하나님의 뜻대로 안식일을 지킵니다.
영혼의 집에 결로를 막기 위한 노력을 하나님의교회에서 해보시는 건 어떨까요?^^




2016년 1월 19일 화요일

새해" <어머니하나님> 하나님의교회





새해" <어머니하나님> 하나님의교회






새해라고 하기에는 벌써

1월이 다 가고 있습니다

하지만, 다시 마음에 각오를 세우며

글을 올려봅니다





새해



어머니 

묵은 죄를 내려놓고 두 손을 모을 수 있는

새해를 주심에 감사드립니다


모난 성품 거친말투

무릎 꿇어 회개하고


바벨탑보다  더 높던 자존심 꺾어

새 사람을 입게 하소서



어머니의 교훈을 새 언약 철필로

육의 심비에 새겨

영원히 지워지지 않게 하소서


말과 혀로만 하는 반복적인 후회가 아니라

행함과 진실함으로 이루는 온전한 회개가 되게 하시고



십자가 위에서도

오직 자녀의 구원만을 생각하신

그 위대하신 사랑을 가슴 절절히 깨닫게 하소서



날마다 

구레네 시몬이 되어골고다 언덕을 오르는

자녀가 되게 하소서

:
:


엘로히스트 책자중에서.
<어머니하나님 하나님의교회>





2016년을 맞이 하면서 세웠던
각오들이ㅠㅠ;

새롭게 마음 추스려봅니다^^!





2016년만큼은!!

한마디씩 해볼까요^^






2016년 1월 16일 토요일

해남우항리 공룡박물관2♡♡

전시실 안쪽에 설명들과 함께 있는 모습이에요^^


박물관 들어가기 전에 올라가면서 찍었어요^^


저번에 팜플렛만 올렸던 해남우항리 공룡 박물관이에요^^
가보니 조금 쌀쌀했지만 가족들이 많더라고요 암튼 좋은시간이었다는 ..ㅎㅎ

2016년 1월 15일 금요일

식이섬유가 풍부한 웰빙식당 두부톳나물 무침



식이섬유가 풍부한 두부 톳나물무침


톳나물은 칼슘과 철분등의 미네랄과 식이섬유가 풍부하여 
혈액깨끗하게 하고 동맥경화 예방 효과가 있답니다~

재료는 톳한웅큼, 두부반모 요렇게 아주 간단해요~ㅎ
양념장:소금,깨,참기름
재료만큼이나 만드는 방법도 아주 간단하답니당 ㅎ


톳은 흐르는 물에 깨끗이 씻어 준비 해 주세요~


끓는 물에 살짝쿵 데쳐주세요~
그럼 요렇게 예쁜 초록색으로 변한답니당~ㅎ


두부 반모를 준비해 주세요~(적당히 먹고 싶은 만큼 하시면 됩니당)





두부다 끓는 물에 살짝쿵 데워주세요~
요건  생략해도 되는데 전 따뜻한게 좋아요~ㅎㅎ


두부를 비닐장갑 끼고서 조물조물 으깨주세요~
데친 톳나물은 가위로 잘게 잘라주세요~


톳과 두부를 섞어주세요~ 휘리릭~
건강하고 맛있는 두부톳무침이 완성 


 자 이제 드세요~ 아~~ㅎ
고소하고 톡톡 터지는 식감이 맛있네요~^^
웰빙식단이라 야식으로 아주 좋을듯 해요~


 

2016년 1월 12일 화요일

냉동 블루베리로 만든 블루베리잼!


이게 무슨 잼일까요?
냉동 블루베리로 만든 블루베리 잼입니다^^
블루베리를 사서 처음에는 열심히 먹었지만..
시간이 지날수록 손이 안 가서 냉동실에서 블루베리가 꽁꽁 얼고 있었어요.
그래서 잼이라도 만들어봐야 겠다 싶어서 블루베리 잼 만들기에 도전해 보았습니다.




냉동블루베리에 설탕을 1 : 0.5 비율로 넣고 졸여줍니다.
(저희 가족들이 단 거를 좋아해서 설탕을 거의 일대일 비율로 넣었더니.. 블루베리가 다른 과일에 비해 수분이 적은 편이기에 완전히 딱딱해 졌더라구요. 그래서 다시 한번 만드는 수고를 했답니다. 그러니 절대 설탕을 많이 넣으시면 안되구요. 블루베리의 반 정도 넣는게 좋아요^^)




지금까지는 상태가 양호하지만 점점 졸이면 블루베리가 아래의 사진처럼 되요.
그냥 볼 때는 괜찮았는데..
사진을 찍고 보니 무슨 아스팔트 도로 포장재 느낌이 나네요 ㅠ.ㅠ
그래도 냉동 블루베리가 변신해서 블루베리 잼이 되어가는 과정이랍니다~ㅎ



잼을 찬물에 떨어뜨렸을 때 풀어지지 않으면 완성!!
그리고 미리 소독해 둔 유리병에 이렇게 블루베리 잼을 담았습니다.
유리병이 따로 없어서 다먹고 난 잼의 빈병에 담았는데요.
입구가 작은 병에 블루베리 잼을 넣다보니 리얼리티가 살아있네요~ㅎㅎ




블루베리 알겡이가 저처럼 너무 살아 있으면 빵에 발라 먹는 것도, 씹히는 맛도 좀 별로여서..
블루베리를 갈아서 잼을 만들면 먹기에 더 좋을 것 같아요^^

2016년 1월 10일 일요일

어머니 없이는 살수 없는 모든 생명체 [하나님의교회 어머니하나님]





어머니 없이는 살수 없는 모든 생명체

[하나님의교회 어머니하나님] 






우주의 모든 생명체는 사랑 없이 살수없는 존재입니다.

많은 유형의 사랑이 있지만, 그 중에서도 어머니의 사랑보다 더 큰 사랑은 없을 것입니다.


어머니란 단어만 들어도 가슴이 뭉클해지고 코끝이 시큰해지는 이유는...

어머니 자체가 사랑이기 때문일 것입니다.



나를 그 누구보다 사랑해주시고, 늘 내편이 되어주시는 어머니의 존재~!!


하늘에서도 우리를 누구보다 사랑하여주시는 어머니하나님의 

존재에 대해서 성경은 기록하고 있습니다.







요한계시록 21장 2절 "또 내가 보매 거룩한 성 새 예루살렘이 하나님께로부터 하늘에서 내려오니 그 예비한것이 신부가 남편을 위하여 단장한 것 같더라 내가 들으니 보좌에서 
큰 음성이 나서 가로되 보라 하나님의 장막이 사람들과 함께 있으매 하나님이 저희와
 함께 계시리니 저희는 하나님의 백성이 되고 하나님은 친히 저희와 함께 계셔서 모든 
눈물을 그 눈에서 씻기시매 다시 사람이 없고애통하는 것이나 곡하는 것이나 아픈것이 
다시 있지 아니하리니 처음 것들이 다 지나갔음이러라."




하늘 예루살렘이 이땅에 오게됨으로 말미암아 우리는 하나님의 백성이되고 

하나님은 우리의 하나님이 되어주신다고 하셨습니다.



그리고 하늘 예루살렘이 이땅에 오심으로 사망도 고통도 아픔도 없어진다고 하셨습니다.


그렇다면 하늘 예루살렘은 과연 무엇을 의미하는 것일까요?



요한계시록 21장 9절 "일곱대접을 가지고 마지막 일곱재앙을 담은 일곱 천사중 하나가 나아와서 내게 말하여 가로되 이리오라 내가 신부 곧 어린 양의아내를 네게 보이리라 하고 
성령으로 나를 데리고 크고 높은 산으로 올라가 하나님께로부터 하늘에서 
내려오는 거룩한 성 예루살렘을 보이니"





하늘에서 내려오는 예루살렘을 같은장 9절에서는 신부, 

어린양의 아내라고 말하고 있습니다.


어린양은 성경의 기록을 보게되면 재림예수님을 의미합니다.

그렇다면 신부, 재림예수님의 아내되시는 예루살렘과 우리는 어떠한 관계일까요?



갈라디아서 4장 26절

"오직 위에 있는 예루살렘은 자유자니 곧 우리 어머니라"



이 땅에도 나를 낳아주신 어머니가 있듯이, 하늘에도 실체되시는 

어머니하나님이 반드시 존재하십니다.



어머니하나님으로 말미암아 그 주신 사랑으로 우리의 영혼은 

소성함을 얻고 다시 천국으로 나아갈 수 있음을 성경은 증거합니다.


하늘 예루살렘이 이 땅에 내려옴으로 우리의 눈물을 다 씻어주시고 

하나님의 백성으로 삼아주시니, 하늘 예루살렘이신 어머니하나님은 진정 사랑 

그 자체라 말해도 과언이 아니겠지요!!







어머니 없이는 살수 없는 모든 생명체
[하나님의교회 어머니하나님]  






장지역 가든파이브 맛집 매운 쭈꾸미알밥


매운 쭈꾸미 알밥


장지역 가든파이브 맛집

 장지역 가든파이브 8층 식당가에서 점심을 먹었는데
오~ 정말 맛있는 메뉴가 있네요 ㅎ
입맛 돋는 매운 쭈꾸미알밥이에요 ㅎ


반찬은 시금치나물, 콩나물무침, 두부
그리고 국물은 미역냉국이에요~
이렇게 소박한데 쭈꾸미알밥이
맛있어서 괜찮네요 ㅎㅎ


없던 입맛도 살아날 것 같은 쭈꾸미알밥으로
점심 맛있게 먹었네요 ㅎ 
톡톡 터지는 알밥의 식감과
매운 쭈꾸미와 아주 잘 어울리는 조합이네요^^


메뉴판을 찍고 싶었는데 내 자리에서 찍으니까
요렇게 나오네요 ㅋ
어쨓든 내가 먹은 쭈꾸미알밥은
칠천원이에요~ㅎ






2016년 1월 9일 토요일

영광 백수 해안도로~~^^

새해 첫날 2016년 1월1일에 

영광 백수 해안도로에 갔었는데요..^^


완전 경치가 대박이었음 ㅎㅎㅎ 물이 빠질 시기였는데 정말 좋더라구요^^



2016년 1월 7일 목요일

하나님의교회 "전 세계 복음전도 결의대회"


2016년 1월 3일에 하나님의교회에서 뜻깊은 행사가 있었습니다.
바로 "전 세계 복음전도 결의대회"인데요.
이날 서울 경기의 수도권 지역의 하나님의교회 성도들을 중심으로 잠실 실내체육관에 모여서 ' 어머니의 마음으로 70억 인류를 구원하라'는 슬로건 아래 행사가 진행되었습니다.

<사진출처 : 경인일보>
경인일보에 실린 사진만 봐도.. 그 당시 하나님의교회 복음전도 결의대회의 열기가 얼마나 뜨거웠을지 짐작해 볼 수 있는데요! 자세한 소식은 경인일보 기사를 통해서 확인해 보세요^^



2016년 1월 5일 화요일

[하나님의교회] 새로운 길~~



경험도 진짜 중요한거 같아요^^ 

조금은 힘들다 할지라도 그것에 좌절하지말아야겠어요^^

항상 열심히 화이팅~!! 하면서 열심히 해야겠어요.


2016년 1월 1일 금요일

힘이 되는 좋은글~나는 참 복 받은 사람입니다.

힘이되는 좋은글 한편

새해 복 많이 받으세요~



모두들 참 복 많이 받으셨죠^.~
새해엔 매일 매일 감사하며 살아요~